Den haag - The Dance Movement

Hoe gaat het met je lijf?

Heb je de gezondheid die je zou willen hebben,de lichaam die je verdient,en de energie om te doen wat je het leukste vindt om te doen?

Wist je dat bewegen een essentiële basis menselijk behoefte is?
Sarah's Dance Movement was opgericht met een doel om mensen op de leukste manier aan het bewegen te krijgen.
Een beweging om aandacht te geven aan jezelf en je lijf.
Het gaat heus niet om afvallen of aankomen maar om gezond en fit te zijn en blijven.
Het is ongeloofelijk de invloed beweging heeft op je stemming en productiviteit.


Korte voorstelling,Ik ben Sarah de oprichter van de beweging,Libanees/Nederlands van afkomst met een achtergrond van dansen,en voorall buikdansen.Daarnaast ben ik ook een gecertificeerd Zumba en Zumbatomic (kinder Zumba)-instructeur.

Toen ik Zumba had ontdekt ging een wereld voor me open het is namelijk genoeg beweging en zelfs nog meer dan een uur in de sportschool zitten.
Zumba is een Laagdrempelige dans les laten we maar zeggen,simpele dans pasjes,los gaan, en onzekerheden achter de rug laten,socialiseren en aandacht geven aan de lichaam en geest.
Eerlijk gezegd is het een feestje!

De les is zeer betaalbaar (€5/les-€15/maand) want geld moet geen excuus zijn om dat essentiële beweging te missen.

Ik heb enorm respect en waardering voor alle mensen die zich aansluiten aan deze beweging en zichzelf de tijd gunnen om te ontspannen.
Iedereen is van harte welkom!

Proefles is altijd gratis.Je kan altijd proberen met niks te verliezen.

Voor vragen of informatie neem gerust contact met me op.

Tot kijk!

Sarah